디지털 치매 자가 진단

디지털 치매 - 휴대전화나 PDA 컴퓨터 등 다양한 디지털 기기에 의존하는 습관으로 기억력이나 계산 능력이 크게 떨어지는 상태를 말하는데, 가까운 사람의 전화번호를 기억하지 못하거나 노래방 반주 화면의 가사 자막 없이 부르지 못하고 생일이나 기념일 등이 생각나지 않는 증상들을 말한다고 합니다.

아래 사항들중 1~2가지라도 해당되면 의심해봐야 한다고 합니다.

▲ 외우는 전화번호가 회사번호와 집 번호 뿐이다
▲ 주변 사람과의 대화 중 80%는 이메일로 한다
▲ 전날 먹은 메뉴가 생각나지 않는다
▲ 계산서에 서명할 때 빼고는 거의 손으로 글씨를 쓰지 않는다
▲ 처음 만났다고 생각한 사람이 전에 만났던 사람인 적이 있다
▲ "왜 자꾸 같은 얘기를 하느냐"는 지적을 받은 적이 있다
▲ 자동차 내비게이션 장치를 장착한 뒤 지도를 보지 않는다
▲ 몇 년째 사용하고 있는 집 전화번호가 갑자기 떠오르지 않은 적이 있다
▲ 분명 아는 한자/영어인데 기억나지 않은 적이 있다
▲ 애창곡의 가사를 보지 않으면 노래를 부를 수 없다